Stages de méditation Camaret sur Aygues

Stage de Méditation

salle des Arts Martiaux, 273 chemin des combes Camaret-sur-Aygues

DATES


Samedi 7 octobre 2017

Samedi 18 novembre

Samedi 9 décembre

Samedi 13 janvier 2018

Samedi 10 février

Samedi 10 mars

Samedi 7 avril

Samedi 5 mai

Samedi 2 juin

HORAIRES


16h à 18h pour toutes les séances

 

INSCRIPTIONS


Mail

sandrine.denis84@orange.fr

Téléphone

06.33.07.96.49

 

 

Stage de Yoga et méditation

Quatre jours pour approfondir les différents membres du Yoga et entrer en contact avec le système subtil des chakras pour trouver énergie, fluidité et calme du mental. La pratique, composée de postures, souffles, méditations et relaxations, sera alternée avec des moments de silence, de dialogues, de farniente et de petites randos dans les collines alentour. Prévoir 4 heures de hatha-yoga et 2 heures de relaxation/méditation par jour.

shavasana

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