Sandrine Denis

LE YOGA

Postures, Respirations, concentrations

AYURVÉDA

Hygiène de vie, Massages, Diététique

fonctionnent de concert afin d’accroître

tous les potentiels de l’individu

 

FASCIA-BIOÉNERGIE

 

La Fascia-bioénergie est une approche conjointe de la thérapie manuelle des Fascias qui s’appuie sur les tissus conjonctifs ; ainsi que de la médecine chinoise qui prend en compte les méridiens et les centres énergétiques du corps.

SANDRINE DENIS

Sandrine est diplômée de la Fédération Française des Ecoles de Yoga, enseigne le Hatha-yoga traditionnel depuis une vingtaine d’année. Elle dispense des cours de yoga collectifs et individuels en Vaucluse.

Formation initiale en Natha-Yoga avec Christian Tikhomiroff à Aix-en Provence. Spécialisation avec le même enseignant : formation en Pranayama (science des souffles), Cycle d’approfondissement, formation « Yantra et mantra » (science des formes et des sons).

Sa formation de base sera alimentée de différents courants de yoga avec des enseignants renommés comme : Jean Papin, Pierre Feuga, Patrick Torre, Babacar Khane, André Riehl.

Depuis plus de 12 ans, elle suit les entraînements à la méditation avec le docteur Jacques Vigne dans la lignée de Ma Ananda Moyi, et plus récemment le Yoga intégral avec Alain Duhayon à travers le Yoga-Nidra et la méditation.

Son intérêt pour la tradition indienne l’oriente vers de nouvelles techniques de bien-être : le massage et la diététique selon l’Ayurvéda. Diplômée de l’Institut Européen d’Etudes Védiques, elle vous propose des séances de massage ayurvédique et marma-thérapie.

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Le YOGA et l’ AYURVÉDA sont des sciences sœurs, d’origine indienne, datant de plus de 5 000 ans.

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